Diyetisyen Nilüfer Çırak
Beylikdüzü & Esenyurt, İstanbul · Yüz Yüze & Online
Diyetisyen Nilüfer Çırak Kimdir?
Merhaba, ben Diyetisyen Nilüfer Çırak. Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü mezunuyum. Beylikdüzü Esenyurttaraflarında yüz yüze, Türkiye'nin her yerinde ise online diyet danışmanlığı veriyorum.
Kalıcı sonuç almanın yolu katı kısıtlamalar değil, sürdürülebilir alışkanlıklar kurmaktır. Bu yüzden danışanlarıma hazır diyet listesi değil; günlük yaşamlarına kolayca uygulanabilecek, Türk mutfağına uygun kişisel beslenme programları hazırlıyorum.
Mezuniyetimden bu yana 2.500'den fazla danışana hizmet verdim. Kilo verme, kilo alma, sporcu beslenmesi, gebelik ve emzirme dönemi beslenmesi, diyabet, insülin direnci, PCOS ve tiroit hastalıklarında uzmanlaşmış beslenme desteği sunuyorum.
Beylikdüzü kliniğimde yüz yüze veya Türkiye'nin dört bir yanından online olarak seanslarımızı yürütüyoruz. İlk görüşme tamamen ücretsizdir — hedeflerinizi dinleyip sizin için en doğru yolu birlikte belirleyelim.
-
2026 – GünümüzKlinik DiyetisyenKlinik · Esenyurt, İstanbul
-
2022Beslenme & Diyetetik LisansTekirdağ Namık Kemal Üniversitesi
-
Sürekli EğitimSporcu Beslenmesi Sertifikasıİleri Düzey Uzmanlık
-
Sürekli EğitimKlinik Beslenme & MetabolizmaDiyabet, PCOS, Tiroit Uzmanlığı
Neden Nilüfer Çırak?
Beylikdüzü & Esenyurt'ta Doğru Tercih
Kişiselleştirilmiş Plan
Hazır liste yok. Kan tahlili, vücut analizi ve yaşam tarzınıza göre sadece size özel program hazırlanır.
Sürekli WhatsApp Desteği
Haftalık görüntülü görüşme ve günlük WhatsApp takibiyle süreç boyunca hiç yalnız değilsiniz.
Kalıcı Sonuç
Danışanlarımın %98'i hedef kilosuna ulaştıktan sonra sonuçlarını korumaya devam ediyor.
Türk Mutfağına Uygun
Yabancı gıdalar yok. Sevdiğiniz yemeklerle hedeflerinize ulaşırsınız.
Uzmanlık Alanları
Hangi Konularda Destek Alabilirsiniz?
Nilüfer Hanım ile 3 ayda 14 kilo verdim. En önemlisi diyet yaptığımı hiç hissetmedim — tarifler o kadar lezzetliydi ki. WhatsApp desteği sayesinde hiçbir sorum cevapsız kalmadı.
Ücretsiz Ön Görüşme ile Başlayın
Beylikdüzü kliniğimizde yüz yüze veya Türkiye'nin her yerinden online — ilk görüşme tamamen ücretsiz.